Bretonne pur beurre, installée à Saint-Malo, je suis coach sportive passionnée, animée par l’envie de faire bouger les corps et d’aider chacun à se sentir mieux, plus fort et plus confiant au quotidien. Profondément attachée aux valeurs du sport, du bien-être et du lien humain, je propose un accompagnement basé sur l’écoute, la motivation et la bienveillance.

Diplômée d’un BPJEPS Activités de la Forme (mentions haltérophilie/musculation et cours collectifs) obtenu à Sport Bretagne Dinard, et certifiée Pilates Matwork 1, je dispose d’outils complets pour accompagner tous les profils, du débutant au confirmé, que ce soit pour une remise en forme ou pour atteindre un objectif bien précis.

Après une année d’expérience au sein d’un club de sport à Dinard, je suis aujourd’hui coach à mi-temps dans un club de sport à Saint-Jouan-des-Guérets, tout en développant ma micro-entreprise de coach sportive indépendante. Je propose des séances individuelles et des cours collectifs, personnalisés, accessibles à tous et toujours dans le plaisir de bouger.

Pour moi, le sport ne se résume pas à transpirer. C’est se sentir bien dans son corps et dans sa tête, gagner en confiance, évoluer et s’épanouir. Ce qui me motive au quotidien, c’est de voir mes élèves progresser, se dépasser et repartir avec le sourire.

Amoureuse de la nature, je privilégie dès que possible les séances en extérieur. Respirer l’air marin, s’entraîner dehors et profiter de l’énergie naturelle offre de nombreux bienfaits, aussi bien physiques que mentaux. Un véritable moment pour se reconnecter à l’essentiel

Plus qu’un simple coaching, je souhaite offrir une expérience humaine, motivante et bienveillante, où chacun trouve sa place et avance à son rythme.